WartaPenaNews, Jakarta – Buah duku merupakan salah satunya buah wilayah tropis, buah ini banyak tumbuh di benua asia terutama sisi tengah barat. Buah yang termasuk dalam jenis suku meliaceae sejenis dengan buah langsat dan lain.
Diambil dari kumparan.com dan babylogist buah yang banyak mengandung serat dan nutrisi ini ternyata memiliki sangat banyak faedah dan satu diantaranya untuk ibu hamil konsumsi nutrisi seperti vitamin atau serat yang mesti dikonsumsi supaya janin tetap sehat hingga waktu persalinan datang. Banyak nutrisi yang terdapat di duku, yang begitu diperlukan oleh ibu hamil.
Memperhatikan kesehatan janin buah duku mengandung asam folat begitu tinggi yang berperan untuk menahan janin lahir cacat, tingkatkan kualitas sel darah merah, mendukung melakukan perbaikan DNA janin dan membuat sel dan jaringan badan janin.
Menjauhkan Ibu dari radikal bebas tidak cuman kandungan asam folat, buah duku pula mengandung kandungan antioksidan yang berperan untuk menahan ibu hamil dari radikal bebas yang begitu beresiko untuk kehamilan. Antioksidan dalam buah duku ini bertindak untuk keluarkan toksin di badan yang bisa menyebabkan beberapa penyakit beresiko.
Memperhatikan kesehatan badan ibu hamil, buah duku memiliki sangat banyak kandungan nutrisi vitamin seperti vitamin C yang bertindak untuk tingkatkan kekuatan badan ibu hamil, sampai tidak mudah sakit dan masih sangat banyak kandungan yang lain. (mus)
