IPOL.ID – Pelaksana Tugas (Plt) Direktur Gizi dan Kesehatan Ibu dan Anak Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Lovely Daisy mengatakan obesitas sangat berisiko pada anak. Kasusnya bahkan 10 kali lipat meningkat selama empat dekade dari 1975 hingga 2016 usia 5 hingga 19 tahun. Lovely Daisy, mengatakan obesitas dikaitkan dengan kurangnya aktivitas fisik. Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) […]
Milenial dan Gen Z Hindari Nikah Muda, Ini Alasannya
wartapenanews.com – Setelah dua tahun lebih berjuang dengan pandemi, kini Indonesia sudah bergerak menuju era normal seiring dengan diberhentikannya PPKM sejak 30 Desember 2022. Namun demikian, pandemi yang berlangsung sekian lama tentunya telah mengubah perilaku dan pertimbangan masyarakat dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk dalam hal pernikahan. Untuk melihat keputusan, rencana, serta pertimbangan generasi Milenial dan […]
Beri HP ke Anak Praremaja, Ini yang Harus Dipertimbangkan
wartapenanews.com – Handphone kini telah dimiliki oleh berbagai kalangan usia. Bahkan, sejumlah orang tua sudah mengizinkan anak mereka di umur SD memiliki HP sendiri. Penggunaannya pun sudah lebih luas, tidak sekadar untuk telepon atau berkirim pesan, tetapi juga bisa bersosialisasi maupun belajar online. Memang sih tidak ada aturan baku tentang usia yang tepat untuk memberikan […]
88,4 Juta Orang Alami Mata Minus di Dunia
wartapenanews.com – Mata minus menjadi salah satu jenis kelainan refraksi yang prevalensinya terus meningkat. Secara global, kelainan refraksi yang tak terkoreksi merupakan penyebab utama gangguan penglihatan yang dapat diperbaiki atau direhabilitasi. Jumlah penderita mata minus mencapai 88,4 juta orang. Studi menyebut, sekitar 40 persen dari populasi dunia (3,3 miliar orang) akan menderita miopia pada 2030 […]
6 Manfaat Pergi Liburan bagi Kesehatan
wartapenanews.com – Berlibur memberikan kesempatan kepada Anda untuk melakukan kegiatan yang disuka. Selain itu, liburan juga bisa membawa manfaat yang menguntungkan kondisi mental karena Anda melakukannya bebas dari beban. Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan, seperti dilansir National Geographic: 1. Memberikan kepuasan dan rasa bahagia Berlibur dapat memberikan kepuasan dari segi fisik maupun […]
Cara Sederhana untuk Terapkan Gaya Hidup Sehat Bagi Anda yang Terlalu Sibuk
wartapenanews.com – Menerapkan gaya hidup sehat memang tidak mudah, terutama bila merasa selalu memiliki kesibukan lain yang menjadi prioritas, dari pekerjaan sampai mengurus keluarga. Kadang, banyak yang merasa terlalu sibuk untuk mempertahankan gaya hidup sehat di jadwal sehari-sehari. Gaya hidup sehat lebih dari sekadar menjaga pola makan dan tingkat aktivitas yang sehat namun juga mencakup […]
Tips Agar Hidup Menjadi Lebih Bahagia
wartapenanews.com –Â Salah satu hal yang bisa membuat diri merasa lebih bahagia adalah pandai memanajemen harapan dan rasa kecewa. Berikut tujuh cara yang dapat dilakukan agar diri merasa lebih bahagia, mengutip akun Instagram Psikolog dan Parenting Coach Irma Gustiana, @ayankirma. 1. Memaafkan Diri Sendiri Dengan belajar untuk memaafkan diri sendiri, dapat menjadi salah satu cara untuk […]
4 Tanda Pasangan Anda Naksir dengan Orang Lain
wartapenanews.com – Bukan hal yang aneh bagi seseorang untuk menjauh dari hubungan mereka ketika tertarik pada orang lain. Ini adalah situasi yang sangat rumit karena orang-orang tersebut tidak mematuhi aturan eksklusivitas dalam hubungan yang berkomitmen. Lantas, bagaimana tanda pasangan Anda ketika tertarik dengan orang lain ketika menjalin hubungan dengan Anda? Mungkin pasangan Anda lebih terbuka […]
Ini Waktu yang Tepat untuk Menikmati Secangkir Kopi
wartapenanews.com – Kopi merupakan salah satu minuman populer di dunia. Sebagian orang menikmati secangkir kopi setelah bangun tidur sementara yang lain menundanya setelah beberapa jam. Namun, minum kopi terlalu cepat setelah bangun dikatakan akan mengurangi efek energinya, karena hormon stres kortisol Anda berada pada tingkat puncaknya pada saat itu. Mengutip Healthline, Jumat (11/3/2022), kortisol adalah […]
4 Tips Mudah dalam Mengatur Keuangan
WartaPenaNews, Jakarta – Memiliki kondisi keuangan yang sehat menjadi salah satu resolusi yang diinginkan oleh banyak orang untuk tahun ini. Manajer Humas Qoala, Ricky Alexander Samosir, mengatakan bahwa kondisi keuangan yang sehat bisa menjadi salah satu penentu keuangan di masa depan. “Jika kita sudah mengatur keuangan dengan baik sejak dini, ke depannya kita dapat terhindar […]